1.早上防曬

 出門前臉部和身體都要擦防曬品,建議選擇防曬係數SPF30~SPF50者。以螺旋狀擦拭較為均勻,慎防忽略耳朵、耳背、脖子和、腳背、手指頭等防曬死角。

 2.中午補強

 午餐前再補擦臉部保濕精華液和身體防曬品,選擇質地較清爽的保濕精華液,可避免黏膩感。

 3.晚間清潔

 針對需卸除的防曬品,清潔時臉和身體都可使用,與卸妝時一樣的步驟以螺旋狀按摩後清洗即可。

 4.加強保濕

 使用化妝水後,以保濕精華液全臉打底,於兩頰有紅感和斑點處再以保濕精華液加強,最後用化妝棉加化妝水溼敷5~10分鐘。

 5.周末出遊

 上山下海到處玩,選擇耐汗、撥水、高係數的防曬品,建議選擇SPF50以上的防曬係數,可2小時補擦一次,並以保濕精華液加強保濕以防曬黑、曬傷。

資料來源:life.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Life/life-article/0,5047,11051801+112010060400053,00.html

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